【NOW健康 翁靖祐／綜合報導】美國食品藥品監督管理局（FDA）正式核准Apple Watch Series 9、Apple Watch Series 10以及Apple Watch Ultra 2的睡眠窒息通知，該功能可以用來偵測睡眠呼吸中止症，被歸為「評估睡眠呼吸中止症風險的非處方裝置」。手錶也能檢測睡眠呼吸中止症？ 智慧手錶功能再突破台灣睡眠醫學會前理事長、新光醫院胸腔內科主任林嘉謨表示，以智慧手錶等穿戴裝置來監測睡眠品質，已成醫療趨勢，可以成為初步自我評估的簡易工具，可以得知睡眠期間是否缺氧。但如果想要確定是否罹患睡眠呼吸中止症，還需必須至醫院接受詳細檢查。林嘉謨說，使用智慧手錶的民眾愈來愈多，如果我國食藥署也核准類似功能，高風險族群可以先自我評估，掌握自身罹病風險，如果結果異常，就需積極就醫，尋求正規醫療協助。智慧手錶百花齊放 健康功能五花八門Apple Watch並非第1款支援睡眠呼吸中止症偵測的智慧手錶，知名的健康科技公司Withings早具備類似功能，不久之前三星Galaxy Watch也獲得FDA核准，可偵測睡眠呼吸中止症。三星旗下Samsung Health Monitor服務的睡眠呼吸中止偵測功能，係在今年2月取得美國FDA的低風險創新器材（De Novo）認證，為FDA核准相關應用的首例。三星預計在第3季於美國Galaxy Watch系列內建的Samsung Health Monitor正式上線。根據外電報導，透過Galaxy Watch系列搭載的BioActive感應器，可在用戶睡眠時監測其血氧濃度，並分析其血氧濃度數值與呼吸暫停／低通氣量的變化關係，接著預估呼吸暫停低通氣指數（Apnea-Hypopnea Index），藉以辨識中度至重度的阻塞性睡眠呼吸中止症。用戶只需在10天內追蹤兩次睡眠，每次持續時間達4小時以上，便能判斷是否出現睡眠呼吸中止症狀。蘋果公司於今年9月新品發表會首次宣布睡眠窒息通知，將在watchOS 11系統更新時，一併推出。不過，這項功能並非診斷工具，而是提醒使用者可能有睡眠呼吸中止症，如有異常，應到醫院看診尋求醫師的診斷。使用者睡覺時配戴Apple Watch，30天內蒐集追蹤10個晚間睡眠資料，透過手錶內建的程式評估使用者罹患睡眠呼吸中止症的風險。除了風險評估外，還能提供有關夜間睡眠干擾等詳細資訊。智慧手錶檢測立大功 實現即早發現與治療家醫科醫師陳昱彰今年3月於臉書提及Apple Watch睡眠分析功能，幾年前，某次門診，一名患者走進來表示，最近某智慧型穿戴裝置偵測到深眠期好像越來越短，想來看診，他沒有任何不舒服，當時安排身體檢查與問診，最後發現患者為C肝患者，並未治療，以致肝硬化。陳昱彰表示，之後曾建議幾名疑似睡眠呼吸中止的患者使用Apple Watch，再根據健康app結果，轉介至大型醫院睡眠中心安排睡眠測試，最終均確診睡眠呼吸中止。核稿編輯：陳如頤# 首圖來源／Freepik更多NOW健康報導▸想瘦身又怕老變醜？補對1物是關鍵 專家「硒」利推薦▸雙胞胎兔寶寶牙矯正大變身！ AI系統助矯正把握黃金期就❤NOW健康：社群 │ 影音 │ 官網 │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast

Apple Warch不只是個時髦配件，更結合了多樣化的健康功能，是使用者日常生活的好幫手。過去推出血氧功能、心電圖等功能，不只讓民眾能更貼了解身體健康，同時也能在醫學上有很大的幫助。本月Apple Warch又有一項功能在醫學上獲得認可，首創「心房顫動記錄功能」，獲FDA核准首個數位健康技術認證，並可用於臨床研究。延伸閱讀：「綜合維他命」到底怎麼吃？怎麼挑？營養師解答3正確觀念：攝取時間、挑選8成民眾都做錯 全球首個數位健康技術認證美國食品藥物管理局（FDA）在其醫療設備開發工具「Medical Device Development Tools, MDDT」 計劃中，向Apple Watch「心房顫動記錄 AFib History」功能頒發全球首個數位健康技術認證（The first digital health technology），此功能不僅僅只是使用者能在裝置上了解身體狀況，同時也能於臨床研究上取得正確數據。延伸閱讀：「食人菌」不可怕！營養師指引「提升免疫力」飲食7觀念：維他命C要選對、這類海鮮能量不能少 Apple Watch在醫學上有很大的幫助新的認證允許將「心房顫動記錄 AFib History」功能作為測量心房顫動負荷量的工具，並設計用於治療心房顫動的心臟電燒設備研究試驗。考慮到Apple Watch的消費特性，包括舒適性和受到廣泛使用，該認證可能有助於增加分散式臨床試驗的使用，這也將擴大研究的規模和多樣性，勢必在醫學上有很大的幫助。延伸閱讀：「蔓越莓益生菌」8成女性都吃錯！營養師解答5觀念：保養私密處成分選錯恐白做工 「心房顫動」和你我有很大的關係Apple Watch上首創的「心房顫動記錄」功能，能幫助長期追蹤心臟出現心房顫動跡象的時間，因此可與醫生分享相關資料。研究顯示，心房顫動的持續時間可能會影響一個人的症狀、整體生活品質和併發症的風險。根據美國疾病管制與預防中心資料顯示，65歲以下人士約有2%患有心房顫動，而65歲或以上人士則有9%。隨著年齡增長，心律不整的情況會越來越常見。部分心房顫動患者不會出現任何症狀，其他患者則可能出現心跳急促、心悸、疲累或呼吸急促等症狀。 你的健康小幫手「心房顫動記錄」功能會定期檢查你的心律，以偵測心房顫動的跡象。雖然心房顫動會不定時發作，但心臟前一週出現心房顫動跡象的時間百分比可能會受多種因素影響。可能影響心房顫動發作時間百分比的生活因素：運動分鐘、睡眠、體重、酒精攝取量、靜觀分鐘。Apple提出可使用體能訓練、睡眠或冥想期間持續戴著Apple Watch，系統便會自動為你記錄資料。 Source：Apple 【板橋人帶路】巷仔內「順園小吃店」在地人天天報到！嗆辣炸醬麵＋偏甜滷豬腳，吃不膩的日常美味歌王劉德華驚喜宣佈巡演將來台！時間、地點搶先看，抖音斥資九千萬元只讓天王露面 36 分鐘？加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

記者陳俊宏／綜合報導腸胃肝膽科醫師錢政弘分享，一名阿伯被「Apple Watch」救命的案例，讓他直呼「真是太強了」。錢政弘在臉書說，最近聽聞一個令人驚嘆案例，一位阿伯早上在公園昏倒，4分鐘後救護車人員趕到現場，發現他已經沒有呼吸心跳OHCA。錢政弘表示，救護人員隨即開始做心肺復甦術，加上AED電擊，約10多分鐘後，就火速送到醫院急診室，由醫師接手搶救，最後恢復呼吸心跳，救回一命，後續轉往ICU繼續跟死神搏鬥。錢政弘指出，關鍵來了！打這通救命電話報案的是Apple Watch，「沒錯，阿伯倒下去之後，手錶自動打電話叫救護車！4分鐘！4分鐘救護車就定位趕到了，真是太強了！」根據蘋果介紹，Apple Watch有「跌倒偵測」功能，如果偵測到你有嚴重跌倒跡象，它會點一下你的手腕、發出警示聲，並顯示畫面提示，你可選擇聯絡緊急服務，或按下數位錶冠，點一下左上角的「關閉」，或點一下「我沒事」以關閉提示。如果Apple Watch偵測到你有動作，它會等待你回應提示，不會自動撥打緊急服務電話；如果偵測到沒動作長達1分鐘，便會自動撥打緊急服務電話。在通話結束後，Apple Watch會向你的緊急聯絡人，傳送包含你所在位置的訊息，並告知他們手錶偵測到嚴重跌倒的跡象，並已撥打緊急服務電話。點我加ETtoday好友，接收更多新聞大小事。​

記者鄺郁庭／綜合報導智慧型手錶市場中，蘋果推出的Apple Watch，廣受眾人喜愛。就有網友求助，「有沒有用Apple Watch的人出個聲，你們都拿它來做什麼呀？」自稱超級科技白痴，完全不會用，目前只拿來測心率、記步數，希望內行人推薦實用功能，話題引發熱論。該名網友在Threads發文，想找有用Apple Watch的人，「你們都拿它來做什麼呀？我超級科技白痴完全不會用，目前只拿來測心率跟記步數，有沒有推薦什麼很實用的功能？」看到貼文後，就有人秒+1，「我只拿來看時間，甚至根本不知道裡面很多東東怎麼設定。」話題吸引大票果粉留言，「必需是2048，上班無聊可以拿出來玩玩，而且載具跟Apple Pay超方便」、「對於一個手機很常不見的人，Apple Watch就是我買來找手機的。還有收訊息比較方便，不用拿手機出來看」、「導航（接近目的地會震動提示，騎車瞄一下很方便）」、「愛拍照的人的救星啊！可以遠端控制。」還有人分享有趣的功能，「洗手提醒，會自己偵測水聲加計時20秒，達成還會跟你說很棒」、「上班用對講機騷擾同事」、「喝酒喝嗨心律太快，會提醒你克制一點」、「跨年／過年的時候會放煙火給你看」、「還有一個APP是木魚，需要冷靜的時候，敲一下很有用。」原PO還整理出最多人用的功能，「1.找手機」、「2.鬧鐘、記錄睡眠」、「3.刷載具、行動支付」、「4.玩遊戲殺時間（如2048）」，最後還有一個「很酷的對講機功能」，但他直呼「沒人陪我用」，因此暫時用不到。點我加ETtoday好友，接收更多新聞大小事。​